我有慢性咽炎，平时要注意什么啊？

      这是慢性咽喉炎是咽部粘膜的一种慢性炎症,多因屡发急性咽炎治疗不彻底而转为慢性,其次是烟酒过渡,嗜食刺激性食物,长接触污浊空气,鼻塞而需张口呼吸,均可诱发本病.主要为咽部不适感,如灼热感,痒感,干燥感或异物感,咽部常有粘性分泌物,不易咳出,早晨刷牙常引起反射性恶心欲吐.建议到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到病变部位,结合内服中药,针刺等综合疗法,标本同治,效果不错,无毒副作用
      
      

      你好，你得了慢性咽炎，应该注意平时不要刺激咽喉以免诱发慢性咽炎发作了。你应该多喝水，少喝饮料少吃辛辣刺激食物及煎炸冷硬食物，忌烟酒，尽量避免熬夜避免感冒。平时尽量避免待在空气不佳的环境中。