健康咨询描述: 歪着去提一重物,不慎扭了腰。腰周肌肉胀痛,伸屈转折疼痛。有气胀感,放屁后稍好一些。
曾经的治疗情况和效果: 自己反复揉捏后,只剩右侧痛,按之有酸痛感,活动仍很困难。有气胀感。
想得到怎样的帮助:怎么用手法按摩?怎么治疗?
病情分析:
您好,这种情况是腰椎扭伤,多数是腰椎小关节紊乱和韧带的拉伤。主要是由于腰部负重下用力不协调导致的。
指导意见:
最常用的方法就是通过推拿按摩,理疗,外敷膏药等等,一般很快就可以缓解,如果疼痛较重,经过一般的处理效果不佳,可以通过局部药物注射治疗,卧床休息,也会很快缓解。
病情分析:
闪腰,学名为急性腰扭伤,为腰部软组织包括肌肉、韧带、
闪腰筋膜、关节、突关节的急性扭伤。急性腰扭伤多见于青壮年。主要因肢体超限度负重,姿势不正确,动作不协调,突然失足,猛烈提物,活动时没有准备,活动范围过大等。一旦出现腰扭伤,患者立即腰部僵直,弯曲与旋转陷入困境,疼痛剧烈且波及范围大,肌肉痉挛,咳嗽或打喷嚏会使疼痛有加,难以行走,有的患者尚需家属搀扶,或抬至附近医院急诊。X线检查可见脊柱变直或有保护性侧凸。
指导意见:
本病中医认为“腰者,一身之要,仰俯转侧无不由之。”急性腰扭伤的治疗采用推拿、针灸、理疗、中药内服等方法,能促进血液循环,缓解腰肌痉挛与腰部疼痛症状,恢复腰部功能.治疗上为非手术疗法。
温馨提示:
避免食用产气食品,如豆类和薯类等。
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