健康咨询描述: 是不是这个显示器太差了,还是在电脑前坐的时间太长,怎样保护眼睛呢
想得到怎样的帮助:请问,我该怎么办啊?
病情分析:
你好!显示器质量差,会导致眼睛疲劳。
指导意见:
如果长时间在电脑前,建议你换一个好一些的显示器,另外,可以吃鱼肝油,有助于缓解眼睛疲劳。
希望我的回答可以帮助你~
病情分析:
您好,根据您的描述分析,可能是由于电脑长期的辐射引起的,也可能是您没有休息好了
指导意见:
建议您好好的休息,可以用点闪亮滴眼液缓解一下,还有就是一定要保证充足的睡眠。
以上是对“眼睛疼是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。
指导意见:
重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。
病情分析:
你好,长时间的看电脑肯定会觉得不舒服的,这个很正常。
指导意见:
最好的防护就是缩短用眼时间,实在不行的话,建议你把屏幕的亮度调低一点,平时多吃胡萝卜,对眼睛有好处的。
病情分析:
你这是典型的电脑综合症。
指导意见:
如果每天必须用电脑很长时间的话。就要每隔2-3小时滴一次润眼液,保护眼睛。
医生询问:
你的眼睛是干涩吗?
病情分析:
您好,您的情况应该是用眼过度引起的。
指导意见:
一般长期对于长期需要电脑工作的人,都是容易出现眼睛干涩,胀痛等表现,一方面是由于眼部营养物质的消耗,一方面是由于眼部疲劳,血液循环较差,代谢废物过多,从而有疼痛感。
所以改善也从这两方面首先多喝酸奶,多吃西红柿补充维生素C,如果眼睛较干涩的话,可以适当使用眼药水;还有就是局部按摩促进血液循环,或者进行转眼运动,都是可以逐渐改善眼部血运,改善症状的。
以上是对“眼睛疼是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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