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眼睛疼是怎么回事

男 | 26岁 2011-01-01 18:53:58 8人回复 来自

健康咨询描述: 是不是这个显示器太差了,还是在电脑前坐的时间太长,怎样保护眼睛呢

想得到怎样的帮助:请问,我该怎么办啊?

医生回复区

韩云辉
韩云辉 山东省荣军总医院   副主任医师 擅长: 内科呼吸系统疾病,心血管系统疾病,恶性肿瘤的生物治 帮助网友:23349称赞:3719
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2011-01-01 18:56:46 我要投诉

      病情分析:
      你好!显示器质量差,会导致眼睛疲劳。
      指导意见:
      如果长时间在电脑前,建议你换一个好一些的显示器,另外,可以吃鱼肝油,有助于缓解眼睛疲劳。
      希望我的回答可以帮助你~
      

刘畅
刘畅 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 青光眼,白内障,斜视近视,远视,眼底病变等眼科常见 帮助网友:5756称赞:1
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2011-01-01 18:55:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这样的情况主要是用眼疲劳导致的。
      指导意见:
      可以每1小时闭目养神2min或者滴眼药水。缓解眼睛疲劳
      平时多做户外运动。
      

刘小燕
刘小燕 中国人民解放军联勤保障部队第九六八医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,肾上腺疾病。 帮助网友:2323称赞:202
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2011-01-01 18:58:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述分析,可能是由于电脑长期的辐射引起的,也可能是您没有休息好了
      指导意见:
      建议您好好的休息,可以用点闪亮滴眼液缓解一下,还有就是一定要保证充足的睡眠。
      
      以上是对“眼睛疼是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

龙雪薇医生
龙雪薇医生 护师 擅长: 内科、外科、妇科、儿科 术后的饮食和护理 帮助网友:12990称赞:865
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2011-01-01 18:56:00 我要投诉

      病情分析:
      拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。
      指导意见:
      重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。 
      
      

cherry菊
cherry菊 其他 帮助网友:4636称赞:768
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2011-01-01 18:57:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,长时间的看电脑肯定会觉得不舒服的,这个很正常。
      指导意见:
      最好的防护就是缩短用眼时间,实在不行的话,建议你把屏幕的亮度调低一点,平时多吃胡萝卜,对眼睛有好处的。
      

清风细雨9
清风细雨9 主管护师 帮助网友:155称赞:18
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2011-01-01 18:57:29 我要投诉

      病情分析:
      你这是典型的电脑综合症。
      指导意见:
      如果每天必须用电脑很长时间的话。就要每隔2-3小时滴一次润眼液,保护眼睛。
      医生询问:
      你的眼睛是干涩吗?
      

dxk5138
dxk5138 医师 帮助网友:3198称赞:332
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2011-01-01 18:59:30 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况应该是用眼过度引起的。
      指导意见:
      一般长期对于长期需要电脑工作的人,都是容易出现眼睛干涩,胀痛等表现,一方面是由于眼部营养物质的消耗,一方面是由于眼部疲劳,血液循环较差,代谢废物过多,从而有疼痛感。
      所以改善也从这两方面首先多喝酸奶,多吃西红柿补充维生素C,如果眼睛较干涩的话,可以适当使用眼药水;还有就是局部按摩促进血液循环,或者进行转眼运动,都是可以逐渐改善眼部血运,改善症状的。
      
      以上是对“眼睛疼是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闫红丽
闫红丽 正定县西柏棠医院   医师 擅长: 念珠性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎、幼女外阴 帮助网友:32520称赞:827
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2011-01-01 19:16:21 我要投诉

      病情分析:
      你好:长时间在电脑前面经常会出现这种症状咱们临床称为:用眼过度视疲劳!
      指导意见:
      对策最简单的是:坐一个小时要起来活动10分钟:眼睛要注意向远方眺望!缓解视疲劳!
      2闭眼时候双眼球可同时向一个方向360充环动!移动眼球,对于缓解视疲劳效果很好。
      3注意平常饮食!多食用含有维生a的食物如鱼蛋奶动物内脏。及炒胡萝卜!
      

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