健康咨询描述: 一次我在班里睡觉,后面的的同学老踢我凳子,然后我骂了他一句接着睡觉,过了一会前面的同学又猛的碰了我桌子,我又狠得骂了他一句,当时我心里横不平衡,说话都紧张然后我觉得心里横紧张,精神恍惚,以后就经常心里恐惧
想得到怎样的帮助:给我说说我该咋办
病情分析:
您好,根据您的描述分析,可能是您多想了,可能是您睡的正香的时候,他们都是不小心碰了桌子一下,毕竟不是睡觉的地方,大家不可能非常的小心翼翼
指导意见:
建议和他们讲和,这样大家都好,要不很别扭,您自己心理也不舒服,肯定大家也不是故意的,再说就算他们是故意的,你都能原谅他们,您的宽容大度足以打动他们。
病情分析:
你这属于心态出现问题
指导意见:
建议你学会换个角度想问题,自己就不生气了。学会面对成功与失败,多交朋友,多和朋友一块娱乐,保持一个良好的心态,祝你心情愉快
病情分析:
您好,您是因为什么紧张,是因为怕他们吗?
指导意见:
你首先要自己知道是什么原因引起的,应该是那次你骂比人吧?
是不是你怕他们报复你吗?你心里怎么想的?
以上是对“为什么没有以前的愉快心情了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我也不知道怎么回事,就是弄不明白为什么,一想起来心里就是一惊,说不出的滋味
你好,不要想太多,事情已经过去了,以后在遇到什么事实的时候,互相体谅一下就可以的。
病情分析:
这种情况是青春期常见的心理症状。
指导意见:
出现这种情绪比较激烈的原因与青春期激素分泌旺盛也有一定的关系,如果出现了精神恍惚已经影响到学习建议你最好是做一下专门的心理咨询诱导治疗
那为什么我干什么事一想到这里就心里猛一惊 什么追求心都没 莫名其妙的心里不是滋味
这可能是你的一个心结,要解开这个心结单靠自己的努力是比较困难的,建议你可以找心理咨询师给予诱导放松治疗,效果应该比较好
那要怎样自己来解开呢?
找专门的心理咨询师给予辅导,心理疗程治疗
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