轻微的肩周炎贴立正消痛贴多长时间可以好？
健康咨询描述：
患者年龄:
我坐办公室的 基本一坐就是一天 脖子肩膀都僵硬了，最近肩膀时不时的酸疼酸疼的，有人按摩还好 没人照顾的时候真难受 但它也不是经常疼 我想肩周炎还不算特别严重的时候赶紧的找个对付它的方法。
想得到怎样的帮助：轻微的肩周炎贴立正消痛贴多长时间可以好？
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医生回复区
病情分析：
你好朋友，这个关键是平时避免久坐适当的多活动
指导意见：
局部经常地活动，注意保暖避免受风寒，膏药有一定的作用，恢复的时间也需要看看你的平时注意情况啊
医生询问：
病情分析：
你好，你的情况可能是肩周炎引起的，但是需要排除颈椎病。
指导意见：
肩关节周围炎简称肩周炎，是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。治疗应该首选针灸理疗。同时应该注意功能锻炼。可以配合立正消痛贴外用治疗，具体时间不能确定。
疾病百科| 肩周炎
温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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