我平时睡觉习惯把脖子稍微转向左侧,早上睡醒脖子常会有些疼痛

      病情分析：
      根据你说的情况应该是属于习惯性的落枕，主要是颈椎胸锁乳突肌肌肉痉挛引起的表现。
      指导意见：
      治疗应该是要舒经活血通络止痛你可以针灸推拿治疗，平时枕头要低点，不能过高，要多运动锻炼颈椎的肌肉。
      

      病情分析：
      您好，上述的情况主要与你晚上睡觉的姿势及平时用颈习惯有关系。
      指导意见：
      建议晚上睡觉不要睡高枕头、枕头要柔软等。
      平时做事在用同一个方向不要超过一个小时，包括上网的时间。
      医生询问：
      平时是做什么工作？还有就是经常上网吗？
      

      病情分析：
         你平时睡觉习惯把脖子稍微转向左侧，早上睡醒脖子常会有些疼痛，也挺经常扭到脖子。考虑是长时间一个姿势导致颈部肌肉慢性损伤引发的疼痛不适症状；
      指导意见：
          建议  口服 龙血竭胶囊  可以活血散瘀，定痛止血，敛疮生肌。用于治疗跌打损伤，瘀血作痛， 气血凝滞，外伤出血等；
            外用  云南白药酊  可以活血散瘀，消肿止痛，舒筋活络。用于治疗跌打损伤，肿胀疼痛，风湿入络，筋骨关节肿痛麻木等；
            注意休息，可以用热水袋对颈部疼痛部位进行湿热敷，有利于改善颈部血液循环，利于改善疼痛不适症状；
            你的不适跟睡觉的姿势有一定关系，跟枕头的高度和硬度有关；左侧的睡姿是健康的； 枕头的选用应考虑到枕头的高度、硬度和弹性。枕头的高度以仰卧时枕高15—20厘米，侧睡时枕高约20—15厘米为宜。少年儿童的枕高一拳，侧睡时枕高一拳半。枕头过高或过低都对人体健康不利。
         注意休息，多喝水，清淡饮食，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，不吃生冷不易消化的食物。防寒保暖，避免受凉就行了！
          祝你健康!
      
      
      以上是对“我平时睡觉习惯把脖子稍微转向左侧,早上睡醒脖子常会有些疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！