心脑血管病人在平时生活
健康咨询描述： 请问心脑血管病人在平时生活上应该注意些什么？
曾经的治疗情况和效果： 无。
想得到怎样的帮助：请问心脑血管病人在平时生活上应该注意些什么？
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，心脑血管病人日常生活中应该注意的有以下几个方面：
指导意见：
一、高血压应在医生指导下，长期服用降压药，使血压保持在正常或较低水平。 二、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏。 三、节制饭量，控制体重。 四、限制食盐，保持清淡。 五、不吸烟，节制饮酒。 六、生活有规律，避免过度紧张和情绪波动。 七、适当的体育锻炼常备心绞痛药物。
病情分析：
68岁女性，询问血管患者的平时注意事项。
指导意见：
心脑血管患者平时应该注意的事项很多，不过首先要注意的是遵医嘱服药，比如阿司匹林、降压药等，良好的服药习惯能够增强机体对疾病的控制。
另外，注意休息和饮食。一定要避免劳累，劳累会导致机体免疫力下降，血压升高，增加心脑血管意外的可能。但是要适量运动，不能长期保持某个姿势不动。
尽量清淡饮食，多吃水果蔬菜，保证适量的蛋白质，少吃油腻高脂食物。
再就是注意情绪，千万不要过于激动。
疾病百科| 脑血管病
温馨提示：
在饮食方面，既不能片面限制高脂肪的摄入，也不能过食肥甘厚味，要科学合理地安排饮食。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
