健康咨询描述:
经期疼痛
每次来月经的时候
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:希望能有缓解痛经的食疗方法,谢谢。
病情分析:
痛经的主症是伴随月经周期出现小腹疼痛
指导意见:
饮食疗法如艾叶粳米粥 :鲜艾叶 40克 (干品减半 )、粳米 50克、红糖适量。先将艾叶加水煎煮 ,取汁 500毫升 ,再将粳米淘洗干净 ,对入药汁 ,以武火煮沸 ,加红糖搅匀 ,改用文火煮至米烂汤稠为度
病情分析:
玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。
指导意见:
黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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