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怎么样才能长高点啊

男 | 17岁 2011-01-01 20:36:50 5人回复 来自

健康咨询描述: 我今年17岁 1.70  我想长到1.84  有可能吗????

想得到怎样的帮助:告诉我用什么办法才能快点长高,不想吃药,告诉我方法就行了

医生回复区

王廷
王廷 长治市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 小儿急腹症,急性阑尾炎、肠套叠、消化道穿孔等,疝气 帮助网友:8455称赞:2
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2011-01-01 20:38:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,现在谁也说不准您到底还能长多高的。
      指导意见:
      个人认为,您这样的情况应该多注意饮食和运动,一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物,运动方面,可以多打打篮球,摸高和跳绳也是增高的好办法。
      

王飞
王飞 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 肠套叠,腹膜炎,血管瘤,阑尾炎,隐睾 帮助网友:7753
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2011-01-01 20:41:15 我要投诉

      病情分析:
      这还是要注意的17岁 基本还是大局已定
      指导意见:
      一般的再高10cm的可能性不大的,所以还是要注意的,但可以饮食营养试试 ,如临床一般的认为多吃牛肉等,还是有助于长高的,你可以每天多吃一点的
      

聂霞
聂霞 重庆市长寿区第三人民医院   护师 擅长: 过敏性皮炎,湿疹,荨麻疹,脚气,灰指甲 ,腋臭,皮 帮助网友:3992称赞:6
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2011-01-01 20:38:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的年龄,骨骺线应该还是没有闭合的,是还可以长高的,骨骺线没有闭合是长高的前提。
      指导意见:
      对于长高的方法,主要是建议平时注意营养,多做有益于长高的运动,比如打篮球,跳绳,引体向上等,祝健康!
      
      以上是对“怎么样才能长高点啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈颖
陈颖 重庆市沙坪坝区陈家桥医院   护师 擅长: 上呼吸道感染,支气管肺炎,腹泻肠炎,荨麻疹,皮炎湿 帮助网友:3171称赞:7
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2011-01-01 20:42:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,长高除了一部分取决于遗传,最重要的是要看你的骨骺线是否是已经愈合。
      指导意见:
      如果没有闭合,可以通过饮食、运动等让自己个子长高,可以多做一些拉伸的动作,像是全身牵引之类的,将身体肌肉筋膜的拉开,就会觉得高了好多的。
      

morica
morica 其他 帮助网友:243称赞:64
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2011-01-01 20:40:19 我要投诉

      病情分析:
      您好!能不能长高的最决定性因素是看您的骨垢线愈合了没有。如果已经愈合那么吃什么也没有用了,还会引起副作用。
      指导意见:
      长高心情急切,建议您去医院拍个片子看骨垢线愈合没有,如果没有愈合那么就可以在医生的指导下用药或者食疗都可以有长高的希望。
      

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