经常感冒怎么办

女 | 24岁 2011-01-01 21:11:03 3人回复来自

健康咨询描述：都20多岁了，还是经常感冒，能不能每次感冒都吃药呢，我有点担心吃药多了不好

想得到怎样的帮助：怎样才能耐寒？感冒了不吃药怎么能快点好

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于慎立医师擅长: 中医药治疗失眠,消化系统疾病,小儿咳嗽,小儿腹泻的帮助网友：122571称赞：7744

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2011-01-01 21:14:10 我要投诉

      病情分析：
      这位朋友你好，经常感冒可能是抵抗力降低造成的，在中医上属于卫气不足的表现。
      指导意见：
      建议服用一段时间的玉屏风散来进行调理，补充卫气，提高固表的力量，就会缓解经常感冒的表现。

都美杰医生主治医师擅长: 中医外科学，痔疮.肛瘘.肛裂的诊治及皮肤病，静脉曲帮助网友：712称赞：86

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2011-01-01 21:13:28 我要投诉

      病情分析：
      建议不要每次感冒都吃感冒药
      指导意见：
      因为你就算不单独吃抗生素可是感冒药现在还是会含有抗生素成分，会产生抗体，平时多喝点水排除毒素，平时多锻炼身体啊，注意饮食健康

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猪标王其他帮助网友：2904称赞：1128

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2011-01-01 21:14:53 我要投诉

      你好我给你一些日常保健的方法
      一平时多吃些含蛋白质的食物比如鸡蛋豆类这些可以提高我们的抵抗力
      二平时多吃些蔬菜水果提高维生素
      三炒菜放心葱姜蒜可以起到一定的防寒作用的
      四吃些牛肉羊肉狗肉可以起到温阳防寒的作用
      五注意身体休息保持愉快心情
      最后祝你元旦快乐

      以上是对“经常感冒怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！