感冒了怎么办啊

      病情分析：
      你好，你的情况属于感冒引起的症状，一般会导致鼻塞、流涕、咳嗽、发热等症状，感冒不严重的话可以不用吃药的。
      指导意见：
      你的情况我建议你一定要注意休息，多喝开水感冒会好得好些，建议你多吃苦瓜及大蒜及葱，祝你早日康复
      

      病情分析：
      病毒感染引起的上呼吸道炎症，没有特异性的药物治疗！大多数市面上卖的药物也是对症治疗，一般普遍感冒也是自限性疾病，不超过一周也会自然痊愈！
      指导意见：
      您如果不想吃药，可以休息，多喝水（促进病毒排出），注意防寒保暖。如果发热超过38度可以物理降温！
      

      病情分析：
      你好，感冒了不想吃药的话就要从日常生活中注意，多喝水，注意保暖和休息
      指导意见：
      保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力. 
      多休息，保留复原的体力，也可避免一些并发症，减慢每天的活动，避免过度劳累. 
      避免参加聚会，以免过度消耗体力 
      注意保暖 
      适当散步，以改善血液循环，有助于感冒的康复。 
      饮食清淡，少吃脂肪、肉类及乳品，多吃新鲜蔬果，以减轻身体的压力。 
      多喝水，补充感冒时所流失的重要体液，帮助排出有害杂质。 
      
      
      以上是对“感冒了怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！ 你这是受凉引起的感冒，如果不想吃药，那就多喝水，盖上被子出点汗，很快就好了。
      指导意见：
      注意喝水出汗了，千万不要再着凉了，另外注意要好好吃饭，增强抵抗力。
      祝您早日康复
      

      你好 那我给您一些日常的建议
      一 多喝水 这个方法土 效果有的 
      二 建议吃些含蛋白质的食物  可以提高抵抗力
      三 用热水烫脚 一直烫 水一定热 自己能承受的温度
      最后祝你身体健康 万事如意
      

      病情分析：
      您好，您这种情况是感冒了。
      指导意见：
      如果不想吃药，建议您多喝热的白开水，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。