膝盖软组织磨损怎么恢复啊？

男 | 27岁悬赏10个健康币 2011-01-01 23:03:51 1人回复来自

健康咨询描述：我以前喜欢走路，而且走的路很多，以至于经常走完路之后感觉膝盖很困，但休息后就没事了。可是现在，我走路很少就能感觉到膝盖困，而且必需得休息才能再走，膝盖现在很容易困，站的时间稍长一点也会困到支撑不住了。

想得到怎样的帮助：请问我这个情况是膝盖软组织磨损的故障吗？我的这个情况严重不？怎么恢复和治疗？谢谢，新年快乐

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2023-01-02 02:36:45 我要投诉

      病情分析：
      您好，是考虑磨损导致的骨关节炎可能性大，应该不严重的，治疗主要是减少剧烈活动，避免负重上下楼登山等活动。发作期时可考虑临时应用镇痛药。
      指导意见：
      因不能面诊，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

挂号科室：口腔科

温馨提示：
注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于疲劳的恢复；运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。

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