小孩子怎么样才能长的更高

男 | 27岁 2011-01-02 19:14:15 1人回复来自

健康咨询描述：小孩子怎么样才能长的更高
2011.01.2

曾经的治疗情况和效果：小孩子怎么样才能长的更高

想得到怎样的帮助：小孩子怎么样才能长的更高？因为家长的个子不是很高

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邵医生 郑州大学第二附属医院医师擅长: 高血压、高血脂、糖尿病、脑梗塞以及心理疾病帮助网友：9936称赞：1800

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2011-01-02 19:17:18

      病情分析：
      您好，一个人的身高跟遗传、后天营养以及运动情况都有关系。
      指导意见：
      儿童正处于发育阶段，因此注意饮食上多吃些富含钙、蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、牛肉、排骨汤等，营养尽量均衡化，同时每天多进行运动，如锻炼、打羽毛球、篮球等对增高很有帮助。

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