健康咨询描述: 患者女,24岁,此前身体良好,很可怜的是从未有性高潮的感觉,以前还以为不会生BB,现在有BB了,也算放心了,都不在顾自己的感觉了。请教一下
曾经的治疗情况和效果: 以前有过男朋友,他好久才射精,姿势也换过,也没有过,现在的老公,不到1分钟就射了,更不说啦哎怀他BB的时候感觉还没进去,(他还是第一次)后来就怀孕了还以为是出了什么问题啦
想得到怎样的帮助:请教一下哪位有什么好方法,我的要求也不高。属于女人的东西我也想要。谢谢了
建议做到一下几点:(1)首先你必须了解自己的身体,先让自己平静下来,不要下定决心非得达到高潮不可,你只要放轻松,并且花一些时间仔细观察自己的身体.(2)选一个你可以私底下进行,和完全放轻松的时刻,比方说晚上就寝临睡前,或是在浴室洗澡的时候.(3)记住我说过的,关于性兴奋的激发,在肉体上和精神上是缺一不可的,首先你必须培养情绪.比如说一些浪漫情爱故事的遐思,或者幻想自己和令你疯狂的歌手或演员“做爱”.躺下来闭上你的双眼,仔细地冥想.这种幻想能让你全身放松,也是激起你兴奋的绝妙方式.甚至当你与伴侣做爱时,也可以运用这种方法,这并不是欺骗对方,也不能说对他不公平,而是处于做爱时的一种特别的想像空间.
你好多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.祝你幸福!
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