颈间盘突出
健康咨询描述： 颈椎CT显示:颈椎序列正常，生理曲度变直，C3-4间盘向后轻度突出，硬膜囊无受压，C4-5后从韧带钙化。锥小关节未见异常
曾经的治疗情况和效果： 未治疗，后背肋骨下面对应的地方疼，肩膀酸疼
想得到怎样的帮助：长期康复运动，及注意日常生活习惯加上贴膏药，能慢慢恢复么？如果能需要多久能好，如果不能需要用什么疗法，安全一点疼痛少一点的。
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轻度的椎间盘突出，没有达到手术指证，保守治疗即可。可以用枕颌带牵引，并围以颈托，肩部可以推拿按摩，理疗。平时不要长时间保持弯腰或者端坐体位。不要有思想压力，只要坚持治疗肯定会好的。
病情分析：
你好，根据你说的情况你的病情已经通过颈椎CT检查，确诊为颈椎间盘突出的情况的，需要你到医院给予对症治疗的，
指导意见：
这种病情建议给于行颈椎牵引，给于消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如：三七片口服对治疗，如果效果不理想就需要到医院给于输液，消炎、脱水、活血等对症治疗的，希望你早日康复。
牵引和按摩哪个安全一点呢？我现在严重么？牵引需要多久能好，还会复发么？
病情分析：
椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。
指导意见：
椎间盘突出可以进行推拿、针灸、理疗、牵引等治疗可以改善症状，一般是不需要进行手术治疗。药物治疗效果是不明显的。
椎间盘突出只能通过各种的治疗改善症状，不能治愈的。
以上是对“颈间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
保守治疗，不牵引，不按摩颈椎慢慢保养平时注意能恢复么？
一般是建议牵引同时配合按摩，这样的治疗效果是比较好的。不进行治疗效果是比较差的。 不知道你说的慢慢保养是指什么保养？
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