健康咨询描述: 我的工作是经常熬夜,以前也能有点酒量,现在不仅喝点就醉,还浑身发冷,不知道是为什么?
想得到怎样的帮助:都说是肝不好了,那么是不是这样?想补肝得吃什么药,吃点什么补品?谢谢。
你好,如果您要补肝的话,我建议您:
1.多喝水,少喝酒,注意饮食平衡,多吃蔬菜水果,平时要注意运动;
2.另外进行一些食补:1.补肝防寒菜 茄汁青鱼片:青鱼补肝明目,养胃健脾 2.韭菜猪肝汤:韭菜性温辛香,春天吃最能助益阳气,以其配猪肝可补养肝血。3.黑米粥:黑米性平味甘,含 15种氨基酸及多种维生素,能益肝补脾,养胃滋肾,为春季进补佳粮
病情分析:
这是因为酒吸收人体热量,使人有发冷的感觉;还有个原因可能就是你的新陈代谢比较快,酒精进入人体之内马上进入血液、细胞内,然后向外界挥酒精导致血管扩张,热量散发变快,酒精的挥发性是很强的。
指导意见:
平时不要过多饮酒,喝多了对身体没有好处。
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