大便不成形一粒一粒的很费劲

      你好，根据你的情况，建议到医院做一个肠镜的检查，平时多吃青菜水果，含有纤维素比较多的食物，然后还要多喝水，适当运动，促进肠道的蠕动，大便就会比较好。
      

      病情分析：
      你好，这种情况一般的情况来说，往往便秘的情况的。以有慢性结肠炎的情况常见的。
      指导意见：
      这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩等治疗的。必要时检查一下肠镜，看一下具体的情况治疗。注意保养的。饮食清淡的，保持心情舒畅。
      
      以上是对“大便不成形一粒一粒的很费劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      正常人每天1至2次大便，质软，呈圆柱状。2天以上1次大便，且质较硬，成为便秘。具体可归纳为如下几种便秘的原因：
      1、由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
      2、生活习惯改变、排便姿式不当，造成直肠反射敏感性下降。
      3、精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。
      4、不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，造成结肠蠕动失常或痉挛性收缩而引起便秘。
      指导意见：
      1、饮食规律，按时作息，保证充分的睡眠；2、适当增加运动量，促进胃肠蠕动；3、养成定时排便的习惯，形成条件反射：4、多饮水，多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物，增加油脂摄入量；5、顽固性便秘可用果导片、通便灵治疗，也可用润肠通便中药治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据您所叙述，可以肯定为便秘。所致大便干结，所以排出费劲。
      指导意见：
      不需要用药，平时多注意饮食即可，早晨起床喝一杯水有助于排便，平时多食纤维素高的蔬菜，如韭菜，多食粗糙食物，燕麦，糙米等。