健康咨询描述:
了,晚上睡觉的时候感觉特别的累,整个背到腰部都痛,反复的睡不好,请问应该怎么睡好,听他们说不最好不要仰卧睡为什么?那怎么样才是正确的睡姿。
还有感觉吃饭很没味道,可以吃辣椒吗?
想得到怎样的帮助:医生的意见
病情分析:
你好根据描述怀孕后最好不要吃辣椒,一般左侧卧床可以减少宫缩以至于胎儿不会缺氧
指导意见:
你睡不好可以换着姿势睡不用非得一个姿势,白天可以多活动一下,浑身疼可能是你经常坐着或者躺着不运动的原因
病情分析:
你好,建议做孕检,查血压,血糖,查尿蛋白若没事,注意劳逸结合,睡觉时左侧卧位。
指导意见:
饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不吃辛辣食物,不要接触有毒物质和辐射源.
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