小腿冷，怎么办？

      病情分析：
      小腿部位的气血流通不畅，加上气弱血少，所以小腿缺乏气血供养，因此您觉得冷
      指导意见：
      平时注意锻炼，没事可以自己按摩小腿，每晚用水桶泡脚，十五分钟以上，水冷要加热水。坚持一个月你就感觉到效果，注意营养搭配和休息。平时少吃凉性食物，比如：西瓜，黄瓜，苦瓜，冷牛奶。。。热牛奶是温性的可以喝。
      医生询问：
      希望我的答案您能满意
      

      病情分析：
      小腿冷多属于脾肾阳虚。
      指导意见：
      建议用中药调理，可以用黄芪30克、当归10克、羊肉二两、枸杞15克、大枣5枚（糖尿病者不用）、党参10克，熬水，吃肉喝汤，能够起到健脾补肾驱寒作用。