怀孕怕冷腿经常抽筋

      病情分析：
      这样的情况导致的病因主要是考虑存在气血不足或者是肾阳虚的问题引起的症状
      指导意见：
      再就是经常抽筋的话考虑是和缺钙存在一定的关系，对于这样的问题可以选择去医院的妇科做一下血常规以及血微量元素含量的检查看看较好，再就是需要注意保持外阴的卫生和不要吃辛辣的食物，适当的保暖和增加饮食的营养，平常有时间的话晒晒太阳
      

      病情分析：
      孕妇小腿肚子抽筋最为常见抽筋多发生在妊娠中期以后，而且越到妊娠晚期越严重。此种抽筋主要因孕妇血液中缺钙而造成的。当体内缺钙时，肌肉的兴奋性增强，容易发生肌肉痉挛。由于双腿要支撑身体的重量，使腿部肌肉的负担大于其它部位，因此，腿部肌肉发生抽筋比较常见，尤其是在夜间睡觉，小腿肚子易着凉、受压，更易引起抽筋。 抽筋发作时，可按摩抽筋部位的肌肉，使其缓解;或慢慢将腿伸直，使痉挛慢慢缓解。为了防止夜间小腿抽筋，可在睡前按摩腿部，也可用热水洗脚、洗腿后再睡。平时要穿软底鞋，不宜走路太多，以免过于疲劳;夜间睡觉要避免潮湿和受凉。 
      指导意见：
      为了满足孕妇需钙量增加，平时要注意多吃一些钙质丰富的食物，如粗粮、排骨、鱼、蛋、青菜及生活费产品等。还可以在医生指导下服用一些钙片和维生素D。只要孕妇体内不缺钙，就可以防止腿抽筋了。 
      
      

      病情分析：
      您好，考虑可能和缺钙有关
      指导意见：
      您好，根据您的叙述，应该问题不大，建议多休息，适当补充钙
      
      以上是对“怀孕怕冷腿经常抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！