睡觉会咬牙齿

      病情分析：
      这个是因为几个原因，一个是上火，你可以服食牛黄解毒丸。
      指导意见：
      另一个是梦多，精神压力大。
      你可以睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治的呼咬。
      
      

      病情分析：
      你好，睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。 
      指导意见：
      建议你在较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。
      医生询问：
      还有什么可以帮你
      

      病情分析：
      你好，睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙
      指导意见：
      1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让 
      牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离 
      2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇 
      定嘴巴 
      3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会 
      4.可到体育用品店买护齿套，有助於防止夜间磨牙 
      5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法 
      6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量 
      7.洗温水澡 
      8.宽待自己 
      9.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松
      
      以上是对“睡觉会咬牙齿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！