健康咨询描述:
患者年龄:
我现在只有23岁,可是我头上已有很多的白头发 很不好看
曾经的治疗情况和效果: 没看过
想得到怎样的帮助:头发变黑,而且看起来有营养
病情分析:
你好,发为肾之华,头发变白多是肝肾精血不足的表现
指导意见:
建议平时用制首乌20g、桑葚15g、红枣10枚煮水代茶饮,每日1剂以补肾益精,补气养血。另外,饮食上要注意清淡少盐少油腻,可多摄取黑色食物,如黑芝麻、桑葚、黑豆以及山药、枸杞子、栗子、猪腰、芝麻、猪肾 羊腰 核桃 黑米等都有补肾作用
病情分析:
您好,大多象您这样的情况从中医的角度讲应该是精虚血弱引起的,这是常见的问题,首先不要给自己太大的压力,情绪对治疗也是很关键的。
指导意见:
平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果等,药物上建议用点首乌和当归,可以自己磨粉冲服,最好是坚持服用,另外,也可以口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等,这些对治疗有不错的辅助作用的,祝您早日康复。
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