肾虚有什么症状

      病情分析：
      你好；尿频，早晨恶心，容易疲劳，气血虚主要是肾虚的表现你可以在医生指导下用中药进行调理，还应注意锻炼。
      指导意见：
      适当运动，健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，锻炼时运动量要适当，散步、慢跑、做健身、打太极拳都是很好的运动方式，只要持之以恒，定能达到健肾强体之目的。
      

      病情分析：
      您好！肾虚的症状：性功能降低，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减，容颜早衰、眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮等。
      指导意见：
      适当运动，健肾强身。建议您去您当地正规医院检查一下啊，确诊是肾阴虚还是肾阳虚，好对症治疗，多吃大豆 为延缓激素水平的下降速度,应多补充维生素和蛋白质,大豆类食物是最好的选择，祝您身体健康！
      
      

      病情分析：
      您好，中医学讲“肾为先天之本”。肾虚主要分为肾阳虚和肾阴虚。因为肾是藏精，主水，主骨，主纳气，肾得开窍是耳。所以肾虚会出现这些方面的异常。比如腰酸痛，小便少或是多尿，水肿，气喘，耳鸣，耳聋等症。
      指导意见：
      您好，根据您现在症状来看并不能确定是肾虚的情况，多是气血不足和气机不通畅的表现。
      肾的维护，首先饮食生活有规律，不过劳。注意不要受凉。再就是要增加营养，特别是多吃些补肾的食物，如山药，枸杞，黑豆，栗子，腰果，黑芝麻等。
      
      以上是对“肾虚有什么症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！