健康咨询描述: 腰间盘突出,两年,腰痛一直反复,不能久坐久站。
想得到怎样的帮助:腰间盘突出有什么有效治疗方法?北京哪家医院治的好?
腰椎间盘突出是纤维环中央富含水分有丰富弹性的髓核受到挤压溢出纤维环压迫神经导致的症状,不是纤维盘突出,它可以用中药保守疗法能治愈,治愈的标准是自我感觉症状消失,CT和核磁共振检验髓核回到纤维盘呈圆弧状,怎样才能回缩髓核治愈腰椎间盘突出你可以在搜索网中搜索“免费咨询,腰椎间盘突出康复法”。
病情分析:
你好,腰椎间盘突出,大多数是由于长期的不合理姿势所导致。刚开始的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛。因此,矫正姿势是关键中的关键的,合理的姿势是康复运动的基础和前提。
指导意见:
建 议:如果腰疼应该属于急性期发作,建议做针灸治疗,先把疼痛控制住,最好是去中医院,要找好的针灸师,这大夫的水平跟疗效有很大关系。控制住症状,然后配 合自身的锻炼,很快就能康复。椎间盘突出主要是平时姿势不对引起,还要改正自己的不良姿势。三分治七分养,主要是平时锻炼,慢慢的养过来。
锻炼方法:拉单杠把身体悬空,然后像荡秋千一样把身体在空中甩,用自己的重量来牵引,促使突出的椎间盘回收。
腰椎间盘突出的保守治疗方法,目前公认效果最好的是倒走。其根本,就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移,减小腰椎前凸。
最好不要吃药对肝肾损害很大,也不建议手术治疗,有的手术后症状不会缓解,并且也会反复。
祝你健康
医生询问:
腿有疼的感觉吗?
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