关于颈椎间盘突出—追问~

女 | 30岁悬赏40个健康币 2011-01-09 23:30:59 4人回复来自

健康咨询描述：首先非常感谢您的语音解答，我非常感谢！目前颈椎病困扰着我，每天工作非常繁忙，不得不每天看电脑或写作，致使每天的脖子肩膀都会酸痛，而且心情也不好。

曾经的治疗情况和效果：没有手术灯治疗，只是贴膏药和治疗仪做辅助治疗，缓解疼痛。

想得到怎样的帮助：我想问一下，我现在每天的肩膀都酸痛，并且发展到后背的骨头也像错位一样不舒服，睡眠也不好，每天夜里都会醒来，经常噩梦不断。试过很多枕头都不舒服。想问一下，我现在这种情况，应该用什么样的枕头和什么样的床？目前是用的软些的棉枕和席梦思床，可是每天睡一宿觉醒来，脖子肩膀都不舒服，没有一宿的觉醒来时舒服的。我该怎么办？需要进一步的专院专科专家检查吗？
谢谢！

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医生回复区

经筋医师主任医师擅长: “定点正骨复位”和“针刀微创手术”疗法，治疗颈、腰帮助网友：706称赞：136

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2011-01-10 06:50:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的这个情况，应该是颈部劳损导致的颈椎病症状。这个情况，首先应该考虑颈部减力和曲度恢复治疗，暂时没有必要做“专院、专科、专家检查”。
      指导意见：
      你的这个情况，用软些的棉枕和席梦思床是不行的，这可能是导致你每天睡一宿觉醒来，脖子肩膀都不舒服，没有一宿的觉醒来时舒服的主要原因。你需要做到的是，枕头要一定的硬度，最好不要超过8厘米，而且要垫在脖子的下面。另外，平时不要长时间低头，将电脑显示器垫高即可。祝你早日康复！

2011-01-10 11:23 soho_annie 追问

非常感谢您的解答。请问一下我现在该用什么样的枕头？是荞麦的吗？还有床呢？该睡什么样的床？我现在睡的是席梦思。谢谢！

2011-01-10 22:13医生回答：

你好，谢谢提问！荞麦皮的枕头非常好塑形，最适宜调整颈椎曲度；睡硬质床比软席梦思床好！

董惠娟山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 阳萎,早泄,乳腺增生,淋巴结炎,痔疮,颈椎病,腰椎帮助网友：56878称赞：16

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2017-09-24 12:12:32 我要投诉

建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

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程医师其他帮助网友：1735称赞：406

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2011-01-10 09:29:13 我要投诉

      指导意见：

李信其他帮助网友：219称赞：8

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2011-01-10 10:14:57 我要投诉

       您好！现在生活中随着生活节奏的紧张、速度加快人们都相对不同的处于亚健康状态。像您这种情况首先要从生活中改变不良的生活习惯，睡眠和睡姿的正确性也很重要。治疗颈椎病的方法很多，但首先必须确定你是什么型的颈椎病。颈椎病的类型分很多：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、交感型颈椎病、椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病。确诊后在根据您得病的类型进行针对性的治疗。建议您抓紧时间治疗，严重的会造成眩晕、恶心。
      建议治疗：我院采用连靶微创资料方法；多个靶点同时治疗，从根本上解决您的疾病.微创技术的优点是：安全,无或少并发症.损伤小,对骨性及软组织结构无破坏,不影响脊柱的稳定性,术后恢复快.
          祝你早日康复！