健康咨询描述: 昨晚嗓子突然变了干起来了,没有其它症状,只是觉的干,是不是快要感冒了呢,我现在吃点什么能避免不要感冒呢
想得到怎样的帮助:千万不能因此而感冒了。
病情分析:
你好,你说的这种情况是上火的表现,不排除是感冒的前期症状。一般和气候干燥、或者室内空气干燥,喝水少,吃辛辣食物等有关。这些因素都可能诱发上火。造成呼吸道粘膜防御差,容易感染病毒、细菌等引起感冒。
指导意见:
建议你及时补充水分,多喝水,多吃富含维生素C的水果,比如:苹果、梨等等。其中维生素C可以增强抵抗力,有助于预防感冒。同时少吃辛辣刺激食物。如果症状明显,可以使用一些中成药清热去火,比如:板蓝根、或金银花等等。
医生询问:
室内空气是否很干燥?
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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