怎样才能尽快治好抑郁症？

      你好！抑郁症属于情感性疾病，在治疗期间一定要注意，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，而在症状得到改善后，在有经验的医师指导下服药，减药或停药，以免疾病的进一步反复，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
       
      

      病情分析：
      抑郁一般由于您平常的压力过大，心事过多，想的过多导致，建议你平常哟找个人倾述，不要把所有的事情都憋在心里，要有一个乐观向上的积极态度。
      指导意见：
      你好，建议你找个心里医生聊聊，释放一下压力，会对您有很大的帮助