健康咨询描述:
我今年27岁,身高170 体重110 属于比较瘦的。
我从2003年开始就是每天坚持洗冷水澡( 一般就是在凉水下冲1分钟左右,冬天1个星期洗一次香皂,夏天几乎天天用沐浴液或者香皂),期间很少有断的时候,按理说这个是好事,说明我身体健康嘛,但是以前冬天洗了冷水澡以后,身体会发热,洗过澡之后大冬天的穿一点秋衣秋裤都觉得不冷。现在发热比较少了,睡觉的时候还觉得冷。平时手脚,特别是手,冰冷的。
我不知道我现在的这种身体状况还是否适合每天都洗冷水澡。
曾经的治疗情况和效果: 无治疗。
想得到怎样的帮助:我不知道我现在的这种身体状况还是否适合每天都洗冷水澡。
病情分析:
你好,这时候来讲不管你的身体状况现在如何,但是对于经常洗凉水澡来讲并不是一件好事,同时对于身体方面的伤害很大,这时候不管是在冬天还是夏天,由于身体方面的温度和水的温度差别多大,容易导致对于身体方面关节、血管、神经的刺激,长时间的会导致一些骨关节方面的疾病。
指导意见:
现在你可能不会有什么感觉,但是到你年纪比较大的时候,由于身体方面的新陈代谢功能逐渐衰退,对于外界的抵抗力下降,那时候就有可能会出现腰腿疼痛的症状,并且有可能会激发一些心脑血管疾病,所以这时候一定要注意尽量的不要用凉水洗澡,祝你健康!
病情分析:
你现在的这种身体状况是不适合每天都洗冷水澡的,寒则凝,你说的情况是有一定阶段性的。
指导意见:
比如体质强健的时候配合一段的冷的刺激可以加强其反射的调节,但是随着身体的变化以及受多方面的影响如劳累、压力、结婚等身体是会改变的,这种情况下,你在使用此种方法其可行性就不会大的。
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