铅超标，吃什么食物
保密 | 0个月 2011-01-11 07:11:28
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健康咨询描述： 3年
化验、检查结果： 化验结果铅超标
曾经的治疗情况和效果： 排铅口服液
想得到怎样的帮助：哪家医院最专业
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2011-01-11 10:13:15 我要投诉
牛奶中所含的蛋白质能与铅结合成一种不溶性化合物且阻止铅的吸收,牛奶中所含的钙可使已沉着于骨骼上的铅置换出来而随尿排掉.
除牛奶外,以下食品亦有驱铅作用：
海带：海带所含成分能促进体内铅的排泄,且能防止便秘.
胡萝卜：胡萝卜内含大量果胶,可减轻铅在体内的毒性,减少铅的吸收,防止铅中毒引起的便秘.
虾皮：虾皮钙含量较高,常食虾皮可减轻铅中毒症状,且加速铅的排泄.
茶叶：茶叶中含有凝酸等物质,它能与侵入体内的铅结合成可溶性物质,随尿排出.
大蒜及鸡蛋：这两种物质中含硫量较高,有化解铅毒之功用.
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