作时间久了和躺时间久了腰就会痛这是怎么个情况大概有

      病情分析：
      根据您的情况，考虑是腰背部慢性筋膜炎的症状，和长期的姿势有一定的关系，慢性炎症引起的症状。
      指导意见：
      建议养成良好的生活习惯，不久坐久站，卧硬板床休息睡觉，适当按摩，促进血液循环，会好的，不要担心。
      

      病情分析：
      你好，根据症状。 你这个考虑腰肌劳损的可能性比较大。主要原因还是跟你长时间坐着有很大的关系。长时间的坐着导致肌肉长时间属于紧张状态。慢慢的就出现腰痛腰酸的情况了。
      指导意见：
      你好，这样的情况还是比较好处理的。建议腰痛的时候可以做针灸推拿、牵引、理疗等治疗。还有就是平时间避免长时间久坐。平时间多运动。
      希望我的回答对你有所帮助，祝你早日康复。