手脚冰冷，咋办呢？

女 | 25岁 2011-01-12 09:41:08 2人回复来自

健康咨询描述：手脚冰冷，咋办呢？每天坐在办公室，脚都冰得要死，痛苦

想得到怎样的帮助：请问如何改善啊？

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中医梁斌医师擅长: 呼吸科/消化科/内分泌及心内等常见病，多发病帮助网友：19724称赞：2089

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2011-01-12 09:44:13 我要投诉

      病情分析：
      您好，您这是明显的肾阳虚的症状，大多是气机阻滞，血行不畅导致的。
      指导意见：
      要注意日常生活的饮食，适量运动，规律作息。补肾阳虚的食物多是狗肉、羊肉、猪肚、韭菜等。肾阳虚可以用金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等治疗，另外，经常热水泡脚也会增强肾功能。

徐毅郑州市中医院医师擅长: 中医内科、妇科、男科等疾病以及颈椎病、焦虑症、中风帮助网友：8485称赞：879

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2011-01-12 09:44:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，一般这种情况是由于气血虚弱,身体阳虚造成的。
      指导意见：
      建议你吃点中成药八珍丸调理,可以补益气血,同时多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血,多吃点猪腰子,核桃,黑芝麻,甲鱼,牡蛎,紫菜等食物,可以补肾.每天晚上多使用热水泡脚.注意休息和保暖,不要劳累.

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