什么样的枣可以补血

男 | 26岁 2011-01-12 19:46:52 2人回复来自

健康咨询描述：经常头昏，蹲下起来眼冒金星，想吃枣补血

想得到怎样的帮助：用枣补血，什么样的枣比较好

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刘文艳朝阳县木头城子镇中心卫生院主管护师擅长: 肺心病，冠心病，高血压，肺炎，胃炎，胃溃疡，泌尿系帮助网友：10183称赞：18

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2011-01-12 19:58:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，一般的栆都可以，就是那种大红枣就行，所以一般的都可以。
      指导意见：
      你好，没有什么刻意的要求，一般的大红枣都可以。

周锋麻城市黄土岗中心卫生院医师擅长: 支气管炎,颈椎病,气管炎,脑梗塞,脑出血,腹泻,胃帮助网友：976

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2011-01-12 20:15:37 我要投诉

      病情分析：
      你好！红枣中含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、脂肪、钙、铁、磷、维生素（A、B1、B2、C、D）、胡萝卜素、芦丁、桦木酸、单宁酸、山楂酸、苹果酸、N—去甲基荷叶碱、香豆素类衍生物、粘液质、革柔质、粗纤维、抗坏血酸等。红枣最主要的功效就是补血。补中益气，养血安神。新疆大枣肉厚核小就很好的。
      指导意见：
      你好！红枣中含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、脂肪、钙、铁、磷、维生素（A、B1、B2、C、D）、胡萝卜素、芦丁、桦木酸、单宁酸、山楂酸、苹果酸、N—去甲基荷叶碱、香豆素类衍生物、粘液质、革柔质、粗纤维、抗坏血酸等。红枣最主要的功效就是补血。补中益气，养血安神。新疆大枣肉厚核小就很好的。

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