上楼梯走得快的话会突然膝盖很疼
女 | 20岁 2011-01-12 23:09:31
2人回复
来自
健康咨询描述：
貌似在天气很冷的时候，
想要快速上楼梯，或者用跑的，
膝盖就突然很疼了下。
会持续个几分钟疼。
想得到怎样的帮助：是怎么回事呢？
不常发生
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医生回复区
周徐宝 医师
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2011-01-12 23:10:21
病情分析：
你好！这是很明显缺钙的原因。
指导意见：
建议还是补钙就好了，
建议：首先从自己的身体出发，做好每天的适量运动；其次，从自己的心情出发，看看喜剧，多和自己身边的人沟通，保持好的心情；再者，注意好自己合理的饮食，同时要有蛋白质和纤维素合理的搭配。希望对你有帮助。
2011-01-12 23:13:33 我要投诉
病情分析：
你好，上下楼时膝关节活动度比较大，容易磨损关节和软骨。
指导意见：
建议平时注意膝盖保暖，尽量减少上下楼，少负重。平时注意饮食营养规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅。
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