老是容易感冒

      病情分析：
      属于抵抗力低下引起的症状,一般容易引起感冒和过敏等疾病
      指导意见：
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热饮食,多吃舒畅和水果,建议最好到医院进行注射转移因子8周,可以增强抵抗力,减少感冒过敏等疾病的发生,祝你早日康复
      
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，容易感冒考虑体质虚弱，建议你吃些中成药玉屏风散以固表，防止外邪侵入。外出时注意做好保暖措施和戴口罩。
      指导意见：
      建议：
      1.日常饮食多吃新鲜的蔬菜、水果，以补充充足的维生素，多吃些粗粮（如玉米、高粱等）以补充纤维素和微量元素。
      2.积极参加户外运动，如慢跑、游泳等，以增强体质，增强机体免疫力以抗御外邪。
      祝健康!