病情分析:
你好,根据你所描述的情况,人的眼睛基本在18岁就定型了,你现在的最优选择就是手术治疗,因为传统的针灸、按摩治疗近视的方法已经不再适合你这个年龄了。
指导意见:
建议:
1.平时多吃些动物肝脏、玉米、胡萝卜等富含维生素A和视黄素的食物,提供给眼睛充分的营养。
2.平时工作、学习中,要注意眼睛的休息,不要长时间用眼,如工作一小时后远眺几分钟,做做眼睛保健操等。
3.可以适当泡些菊花茶、决明子茶、夏枯草茶以养肝明目。可以用侧柏叶装枕头,既可以明目还有助于睡眠。
祝健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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