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医生回复区
病情分析：
你好，你的情况可能是贫血引起的，也可能是血压过低引起的，一般不是很严重，请你不要太担心了。
指导意见：
建议你去医院的内科检查一下，查一下血常规，测一下血压，就知道是什么原因引起的了，然后再进行相应的治疗就行了。如果是贫血的话，平时多吃富含铁的食物，如绿叶蔬菜，新鲜水果，动物肝脏，猪血鸭血等等，慢慢的就可以纠正贫血了。如果是低血压的话，建议平时多加锻炼身体，增强体质，这样慢慢的也可以把血压提高一些的，慢慢的你的这些不适就会消失了。
医生询问：
你明白了吗？
你好，结合你的描述，寻找病因进行针对性治疗最重要。急性大量失血患者应积极止血，同时迅速恢复血容量并输红细胞纠正贫血。饮食按照贫血患者饮食原则，结合贫血的原因补充缺乏物质和调整饮食结构。如对于营养不良性贫血，给予富含铁、叶酸或维生素B12的饮食；口腔炎、舌炎患者进温热软食。重型再障患者有出血倾向，宜给予无渣半流食物；消化道出血严重时，应禁食。
病情分析：
你这是属于体位性低血压的症状的，一般的要注意保养
指导意见：
如常见的，还是要注意合理的饮食调节还是很必要地，一般的还是问题不大的，可以试试用一点阿胶颗粒，脑心舒，等还是很不错的，关键是保养休息，不要劳累
以上是对“贫血该怎么补？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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