有问必答网 → 五官科 → 耳鼻喉科 → 上火了难受

上火了难受

男 | 22岁 2011-01-13 19:31:14 2人回复来自

健康咨询描述：这两天喝的水比较少，上火了，嗓子干得难受。

想得到怎样的帮助：怎么缓解下？平常多吃什么能有帮助

投诉

其他类似问题

战兵医生其他帮助网友：1463称赞：324

微信扫一扫，随时问医生

2011-01-13 19:35:14 我要投诉

      病情分析：
      你好，冬天气候干燥，室内湿度低，身体很容易因为缺水而上火。
      指导意见：
      一般多喝点水，多吃点新鲜的水果蔬菜就可以缓解症状。平时不要吃过油过辛辣的食物，如果室内湿度太低的话，可以给室内适当增加湿度，这样就会有效的预防上火。祝身体健康！

盛全城滨州复退军人医院医师擅长: 处理各类急诊问题帮助网友：41657称赞：3384

微信扫一扫，随时问医生

2011-01-13 19:34:25 我要投诉

      病情分析：
      上火的原因有很多，看你是因为什么了。
      指导意见：
      你可以吃点双黄连，牛黄解毒片也行，这是药物治疗，还有就是食疗了，多食寒凉清热食物，如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等，忌讳助阳兴热的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龙眼、樱桃、杏子等。