健康咨询描述: 后开始恢复篮球训练,几天下来,伤处有轻微肿,胀痛感。
曾经的治疗情况和效果: 打篮球时下落中跌倒导致左脚踝轻微骨裂,在医院打石膏了三周后拆下,一月后去拍片已完全长好。平常走路无任何感觉。二个月后开始恢复篮球训练,几天下来,伤处有轻微肿,胀痛感。
想得到怎样的帮助:请问这是否要重新去医院进行治,会肿,胀多久,才能完全康复,可怎样消除肿,胀,谢谢!!!
病情分析:
根据你提供的情况,建议去医院进一步的复查,一般骨折的愈合需要3个月的时间,及时的自我调理。
指导意见:
及时的休息,不可以过度的活动,及时的休息调理,口服壮骨关节丸 麝香接骨胶囊 高钙片之类的药物调理,注意饮食,加强营养 祝你健康。
但拍片没有看出什么异常啊
可以采取热敷的方法调理 是没有完全恢复引起的 不要着急
热敷的方法是在热水中浸泡好,还是用热毛巾敷比较好呢?谢谢!!!
都可以的
病情分析:
您的肿胀考虑是您在骨裂后活动的有点儿早了。您的左脚踝骨裂,虽然轻微,但是毕竟造成了骨质的裂开。虽然愈合的不错,但是您在两个月后就开始了高强度的体育训练,那么骨质的裂口处会不适应的,甚至是加重原来的损伤的。所以伤处肿胀、肿痛就会产生的。
指导意见:
老百姓有句话就是:伤筋动骨一百天,意思就是说筋骨受伤后,完全恢复到正常,一般需要三个月多的时间,在损伤还没有完全恢复到正常之前,就参加剧烈的活动,那么无疑会加重原来的损伤的。
您应该注意伤脚的休息,然后可以用热水敷肿胀处的。另外参加活动,要掌握好程度,运动量要逐渐加大,不可以一下子就参加剧烈活动的,要给伤口处一些适应的时间,否则会肿胀很长时间的。
祝您早日康复!
现在应当如何做呢,怎样减轻症状啊?
您现在首先要注意休息了,尽量的减少伤足的活动量。然后可以热敷肿胀处,以帮助消肿的。
温馨提示:
本病主要是由外伤引起,应避免损伤。
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