为什么近视总是越来越深？
健康咨询描述：
近视，平时上网，只到不到半小时，眼睛就觉得不舒服，戴着眼镜老有种反光的感觉
不详
曾经的治疗情况和效果： 无改善
想得到怎样的帮助：提供有效建议
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医生回复区
病情分析：
你提的问题是你的眼睛为什么越来越深，而你平时上网只要有半小时就不舒服。其实你的问题主要还是用眼卫生不当的问题。因为发生近视的原因除了先天遗传的原因外，主要的还是用眼卫生不好的原因，
指导意见：
因此你现在要预防近视和防止近视加深的主要方法是注意用眼卫生，用眼卫生的内容包括用眼的姿势，光线，距离，和时间。
医生询问：
如果我的回答你还有不明白的地方，欢迎你到你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈，这样你对不懂的地方可以当面就提出来。
你好，怎样用眼才算是最佳的方法呢？我真的不是很了解
形成近视的主要原因若就包括了(1)用眼距离过近。(2)用眼时间过长。(3)照明光线过强或过弱。(4)在行车上或走路时看书。(5)躺着看书。 (6)睡眠不足。(7)课桌不符合要求，写字姿势不正确。(8)目前空间的射线的影响。一句话，就是用眼卫生不好，引起的只要注意这些方面就可以不在加重近视和在发生近视的。
疾病百科| 近视
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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