我刚放假回家。。我十天前刚打完第五针狂犬疫苗

健康咨询描述： 大夫您好！！我刚放假回家。。我十天前刚打完第五针狂犬疫苗，前天似乎又被狗舔了衣服（一只邻居家的狗对我叫，我看到时，它在离我十米的地方，我不知它之前有没有先过来舔了我衣服再去叫否），然后脱了衣服，我怕我脱衣服时手接触到了被舔的部位，然后拿了手机，我把手机又放在桌子上，去洗手了，过了约三个小时后又拿了手机，然后用拿手机的手扣了脸上的青春痘！我怕这手机上的病毒又扣到我皮肤内！！我爸妈说没事的，我就没打疫苗了。今天已经过了30小时了还需打疫苗？？打疫苗还来得及？？我刚打完五针才十天，应该抗体最强！！这样想对？？请问手机上的病毒在三小时会不会已经灭活？？1我好害怕！！睡不着！！

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：今天已经过了30小时了还需打疫苗？？打疫苗还来得及？？我刚打完五针才十天，应该抗体最强！！这样想对？？请问手机上的病毒在三小时会不会已经灭活？？1我好害怕！！睡不着。