健康咨询描述: 运动过量时,膝关节有点难受,有时用不上劲
想得到怎样的帮助:运动过量时,膝关节有点难受,有时用不上劲
病情分析:
您好!您这样的情况考虑是膝关节的退行性病变。膝关节在人体中属负重最大和运动最多的关节,因而也是人体中退化最早、损伤最多的关节。45岁以上的中老年人,尤其是女性,由于其体内激素水平下降,会引起膝关节的透明软骨退化、萎缩,再加上一些轻微的损伤,其光滑如镜的透明软骨便会出现点状的“锈斑”,也即出现局部坏死。此时,身体会动员个种内在力量来修复“锈斑”,包括渗出越来越多的关节液和骨质修复。但渗出的关节液为酸性液体,不仅不利于“锈斑”的修复,反而形成多种化学性炎症介质刺激源,引起关节周围肿胀、疼痛、行走困难等一系列症状。
指导意见:
您可以采取局部热敷,针灸,理疗等对症支持治疗,平时不要过多的运用膝关节。
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