健康咨询描述: 小腿粗壮,穿衣服不好看,没有修长的腿型
想得到怎样的帮助:想知道瘦小腿的最快方法
你好,向你推荐“韩国国宝瘦小腿”,其中之一专门针对肌肉型小腿,很好的解决肌肉型粗小腿,注射肉毒素,肉毒素可以使肌肉部分萎缩、小腿变细。
需注意的是:一定要选择正规、有资质的大医院,这样对于最终效果才能有保障,以免对身体造成伤害。如果还有更多需要了解的,你可以点击在线咨询!
病情分析:
早餐一颗水煮蛋、一杯豆浆或是牛奶、两根油条、如果食量大的话可以再加两个包子
中餐一碗米饭+较清淡的菜
指导意见:
晚餐与中餐差不多,但只能吃七分饱。过了九点后不可再吃任何东西,水果可以除外。
可於睡前喝杯果汁(味道最好淡点较好)
配合适度的有氧运动(如:晨跑等)
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