健康咨询描述: 脖子已经疼了7年了,可能是上学时落下的毛病,不能枕高枕头
想得到怎样的帮助:这是不是颈椎病啊?要怎样治疗?做些什么运动?
病情分析:
您好!根据您的描述,脖子痛、不能枕高枕头,应该是您长期伏案学习导致的颈椎病的表现,颈椎病的症状:脖子发硬、发僵、疼痛、头晕、肩沉重变硬、上肢无力麻木,下肢僵硬凝滞等颈椎症状。
指导意见:
建议先做颈椎CT看看,可以口服“颈复康”治疗的,颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次.然后缓慢摇头,左转十次,右转十次;不要颈部保持一个姿势时间太长了,注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,祝您早日康复!
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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