健康咨询描述: 每天早上不爱起床,总感到没有睡醒
想得到怎样的帮助:请问如何改掉这种习惯?是身体亚健康吗?该怎么办?
病情分析:
您好朋友鉴于您的描述,还是考虑您是大脑供血不足所致的。
指导意见:
您33岁,这个年龄出现这样的情况最好检查各血脂看看,一般情况下血脂高的话,会引起血液粘度增高,从而引起大脑供血不足,然后会有这样的症状的。
建议您检查看看,然后注意针对结果治疗即可。
祝您早日恢复健康朋友!
病情分析:
你好,每个人的生物钟不太一样,只要不是起得太晚是没有问题的,如果是赖床就不太好了
指导意见:
主要靠自己来改正,也可以找中医辨证论治后服用汤剂调理一下。希望我的回答对你有所帮助!
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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