健康咨询描述: 我一朋友是糖尿病患者,很苦恼,不过他好像什么都吃的,这样对病情控制肯定不利的,请问糖尿病人的饮食要注意些什么呢?
想得到怎样的帮助:请详细介绍一下,能吃什么不能吃什么。
病情分析:
你好
1.蔗糖、蜂蜜都是不能吃的
2.米饭、面条不可以吃太多
3.要少量多餐
4.保持心情愉悦 (糖尿病也只是慢性病而已 多注意就好)
5.药是一定要吃的
6.千万别抓破皮肤 容易感染!!!
指导意见:
一般糖尿病人都要少吃些面食,比如馒头之类的东西,最好自己家做馒头的时候在里面按比例掺些杂粮面;在主食上可以吃些大米或黑米,多吃青菜,也可以吃黄瓜,但不能多吃西红柿等,在水果方面不能吃含糖量高的,不过可以多吃些猕猴桃。其实要看严不严重,如果不严重的话,平时稍微注意饮食,早睡早起,多喝水,勤锻炼就行,也不用严格禁忌饮食的。我家就有这样的病人,时间长自己就好了。希望对你能有真正的帮助,这样我的回答才有意义的。
病情分析:
你好,你朋友患有糖尿病饮食是需要控制的。轻度的糖尿病部分是可以通过饮食来控制的
指导意见:
建议1.规律饮食,主食可以辅以杂粮,并控制饮食量(每餐主食最好控制在三两内,饥饿可通过多食蔬菜来代替,含糖水果最好少食甚至不食),定期监测血糖,若通过饮食未能控制,考虑口服药物治疗。祝早日康复!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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