请问什么减肥药瘦肚子效果最健康快速

      病情分析：
      你好！减肥最好的方法就是运动，一般药物都有一定的副作用的，有些还容易反弹呢。
      指导意见：
      如果要快的话左旋肉碱还可以，但是有一定的副作用，建议用苦瓜瘦身，中药做的，副作用比较少。平时不要吃辛辣等刺激性食物，保持良好心态，适当运动，生活要有规律！

      减肥药多有副作用 
      比如盐酸西布曲明属于化学药，作用于中枢神经，抑制食欲、厌食、无力、心率加快等。而赛尼可是抑制脂肪吸收，服用后会产生肚胀、消化道干扰、腹痛、便秘等。 
      有的情况下不能吃减肥药 高血压患者在服用降压药后血压并没有控制住，这时再服用减肥药就会有危害。应在疾病控制住后服用。 
      试试运动减肥吧
      1、大腿健美的局部运动： 
      两臂下垂，左腿屈膝，背部挺直，右腿向后伸，直至与地面平行，右腿同左腿，重复10次为一组，每次应做3组。保持大腿的平衡性和对称性。 
      2、哑铃运动： 
      立姿、坐姿均可，握紧哑铃，手肘微弯，置于身体侧面。腰部和背部要保持挺直，呼吸要自然，双手伸直平举，手臂用力要均衡，举到与肩部一样高时停留数秒，然后缓缓放下，重复10次。经常锻炼手臂肌肉的线条会变得优美结实。