健康咨询描述: 有几天打鼾,好像有个 4.5次,昨天睡觉自己也就注意点. 发现鼻子有个有鼻涕堵住了,有个很通畅. 仰卧时有打鼾现象,夜间醒来喉咙有点干. 换姿势侧卧好像没有打鼾现象...是好像.自己也不是很确定...有时候感觉被子是不是太重,1床大被,一床小被. 好像压的胸口有点喘不过气.... 现在真有的恐慌,我不希望以后都打鼾.不希望影响家人睡觉..
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:这是什么原因.现在因为怕打鼾原因,心里恐慌, 晚上睡觉心里特别惦记这件事,经常醒来确认自己打没打鼾...睡也没睡好..求助..
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线