健康咨询描述: ,刚刚两个月,跳台阶时扭到脚踝,拍片说没事,然后自己买了跌打丸和云南白药,红花油,少林正骨精等药,并用酒精擦洗,后来疼痛消失,但脚踝处
曾经的治疗情况和效果: 仍然肿着,行走可以,但总是感觉很胀。不敢跑步,只能快走。
想得到怎样的帮助:两个月依然肿痛,应该怎么来解决呢?望能给予指导。
病情分析:
你这情况还是踝关节软组织损伤.
指导意见:
尽量不要大范围活动.后期应服祛风散瘀中成药.建议服万通筋骨片与芬必得.有条件可用五加皮.牛七.千年健.桃仁.红花.乳香.没药煮水浸泡.
病情分析:
看你情况,是脚踝部韧带挫伤,好的慢,可外用一些药膏,最好输液治疗
指导意见:
1,加强营养,合理膳食
2,注意休息,避免脚踝部过度劳累,注意保暖,暂时不要过度活动
3,建议输液治疗,用活血,消炎消肿,舒筋类药物
4,热敷
以上是对“脚踝肿了两个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的这个踝关节扭伤两个月依然肿痛情况,应该考虑是踝关节损伤的症状。踝关节损伤,是运动中最常见的损伤,常见症状为患肢疼痛、肿胀等。如不及时、彻底治疗,会导致韧带松弛,关节不稳定,引起关节面反复撞击,继发软骨损伤,骨赘增生发展为骨性关节炎。
指导意见:
建议您最好采用热敷、自我手法按摩等治疗方法来帮助其损伤康复。具体按摩手法:1、按摩解溪穴(足背踝关节横纹的中央,拇长伸肌腱与趾长伸腱之间)1分钟;2、按摩昆仑穴(外踝与跟腱连线的中点)1分钟;3、按摩悬钟穴(外踝尖上行下3寸,腓骨后缘)1分钟;4、按摩阳陵泉穴(腓骨小头下方凹陷中)1分钟;以上穴位按摩均以感觉有酸胀感为度会有很好的疗效;具体穴位定位可以网上搜索穴位图。希望我的建议能够对您有帮助!
病情分析:
您好!根据您咨询脚踝扭伤的问题给予回复:您扭伤的脚踝关节骨骼没有什么问题,所以拍片检查不出问题,但是您脚踝关节周围软骨组织,筋膜,筋腱受到损伤。
指导意见:
建议您不要着急锻炼,向跑步等剧烈一些的运动在现在不适合您,您可以口服三七伤药片,慢慢调养回复,静养最好,适当运动,切忌剧烈跑跳。
医生询问:
您现在活动踝关节有什么症状?祝你早日康复!
脚踝内侧和外侧现在都比较肿胀,后基跟腱也有点肿,走起来可以,但看着让人很不放心。时间太久了。
轻微活动关节不疼,角度太大的时候有种撕裂的感觉。
您症状是软组织损伤,在注意患处保暖外,建议您用七厘散与药酒调匀,外敷。
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