健康咨询描述: 查体时查血糖3.9,不在正常值,偏低,前几天在小区药房查的3.2,说是低血糖。最近又一次在家不到吃饭时间饿的不行赶紧吃了一顿。听说低血糖也是糖尿病的一种,是吗?怎么治疗
想得到怎样的帮助:怎么治疗低血糖,需要注意什么?
低血糖的常见原因:
1.饥饿时间较长,肝糖输出不能满足血糖在正常范围内
处理办法:少量多餐
2.血糖消耗过快,空腹状态剧烈运动,这种情况应运动前适当加餐
3.胰岛素分泌不足,如1型和2型糖尿病,胰岛素分泌不足,所以您应做空腹和餐后两小时血糖检查,必要时做OGTT,看是不是有糖尿病
注意口袋里带糖块等,必要时服下
病情分析:
您好
低血糖不是糖尿病。
指导意见:
平时注意定期监测血糖,发现血糖低时应迅速补充含碳水化合物的食物,如半杯甜果汁、半杯糖水、1汤匙蜂蜜、3~5块饼干、3~4块方糖、2~3块糖果等。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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