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最近感觉很累

男 | 25岁 2011-01-25 10:43:58 2人回复来自

健康咨询描述：腰有点酸痛
最近

曾经的治疗情况和效果：还没有治疗

想得到怎样的帮助：想问问专家是什么情况。最近一直从事室内工作。没有做过锻炼。

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张佩其他帮助网友：17665称赞：2059

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2011-01-25 10:47:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，应该是长期静坐不运动导致的腰痛。
      指导意见：
      建议要多运动一下，转转腰，做下转体运动，下腰运动等，长时间不锻炼，肌肉关节都会僵硬的，生命在于运动，祝健康。

崔立静医师擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强帮助网友：161138称赞：12306

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2011-01-25 10:47:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况一般的情况往往是有劳损的情况引起的。另外是有脊椎病的情况引起的。
      指导意见：
      这种情况一般的情况往往是和你的工作的情况有关的。一般的情况往往是可以做适当的功能活动的。如广播体操。可以采用针灸、按摩、理疗、外用药物等治疗。